カルテのススメ

●ちいっと調子が落ちているので

自分カルテを付けはじめました～♪

大病の兆候があるとかってんでは
ないんで、ご心配なきよう。5月病なのか、
少し体調不安定なもんで、血圧計ったり、
その日の体調とか食事の様子とか、
メモってデータ収集して遊んでいるだけ
なんでありますが。

●いざ医者に行く時には、データが多い方がよい！

実験でデータ収集をされる職種の方は
お気づきのことでしょうが、機械のデータと
同樣、身体のデータも、詳細に分かれば
分かるほど、後々都合がいい！

だいたい、ぼ～っとしていると、
医者に行った時に「この症状はいつ頃から
始まりましたか？」とか聞かれても、
「え、えぇとぉ・・・・たぶん、1週間前・・・
くらいじゃないかなぁ・・・」みたいな
返事しか出来やせん。

人間、何を覚えていないって、
日々の自分の行動を覚えていない！
仕事の手筈は覚えていても、
昨日、何を何時に食べた、とか
何時間寝たか、なんて、
ほんと、覚えていませんもん（私だけか！？）

去年は夏の終わりぐらいから父の
調子ががた落ちしたんで、
とりあえず毎日お食事＋体調チェックシートを
付けました。

・・・と言っても、ふつーのスケジュール帳に、
その日食べさせたものをずらずらっと列挙して、
後はどれくらい食べられたとか、機嫌はどーだった
とか、よく寝ていたよーだったかとか、気が付いた
ことをちょこちょこ書いただけなんですけどね。

ま、ないよりはましって程度のモンです。

が、これが医者と看護婦にむちゃウケました。

なにせ、全部一覧状態になってるから、
●●日からこれこれが食べられなくなって、
××日にはこうこうこーいう痛みが出て、
みたいなのを、すぐに伝達することが出来た。
重宝、重宝。

もっと詳細に数値（血圧とか心電図とか）まで
記入されてりゃ、もっといいんだけど、そこは
それ、素人の悲しさ、血圧ぐらいは計れるけど、
それ以外の数値をはじき出すこと、能わず～！

でもまあ、その日その日の状態を把握して
おくっていうのは、介護する上でも役に立ち
ました。

で、今はとりあえず介護相手がいないんで、
自分のデータを収集してみようではないか！
ってところ。

ノートに付けようかな～？

とフト思ったんだけど、病人相手なら
気合い入れて書きそうな気がするんだけど、
自分のことはけっこーいい加減にやって
しまいそーなんで、ノートが無駄にならない
よーに、携帯のアプリケーションに
入ってるスケジューラーの日記欄を利用中。

とりあえず、すぐ手許で見られるし、
書き込めるんで、ま、いいか～。
詳細に描き込まなくても、絵文字を
使って工夫したりすれば、意外と簡単に
毎日の状態チェックシートが出来るのでは
ないか、と思います。

健康診断で引っ掛かっちゃったりした方！

アルコール摂取量メモとか、
運動メモとか、
思いついた時にメモっておくと、
「最近そんなに飲んでないハズ」という
のが、単なる思い込みだったりするかも
しれませんよぉ～♪

ま、このカルテのオススメをしたいのは、
女性です。

どーしても生理がある分、男性より
不安定ですから、常に自分の状態は
的確に把握しておく方が、いろいろ
対処しやすいハズ。工夫してやってみて
ください～（特に、Ｍる様＋Ｃ惠殿！
そろそろ体調が変わってくる年代だからね～）

●カメ＋ネコの大歓迎があるらしい！

捨て猫を発見してしまった・・・
それも、三匹も！

つー情報がゲンタ＋さちえから
飛んできました～。

なんでもお父さんのお墓参りに
出掛けた霊園で、車の前に飛び出して来た
子猫を引きそうになり、あわてて車を止めたら、
なんと三匹まとめて捨てられていたそうで。

で、霊園の管理の方がミルクなんかやって
らっしゃった。

んだけど、人間のミルクだと下痢しちゃったり
するので、逆に衰弱させてしまう可能性もある
・・・というので心配になり（さちえはネコ育ての
プロである）、夜中に霊園に舞い戻り、懐中電灯で
辺りを探してまわり、結局三匹のネコたちを
家に連れて来てしまったんだそうな。
（もちろん、後で霊園管理の方に電話して
事情を説明しておきましたとさ）

一応犬・猫禁止のマンションなんで、
離乳食が済んだくらい（3ヶ月くらい）のところまで
育て（今は生後1ヶ月くらい）、その後は里親さんに
・・・・という計画なんだそーです。
室内飼いで飼える方、募集中です！

ネットで里親募集もかけるそーですが、
出来れば、実際にお会いできる方、
信頼できる方にお願いしたいと切に願って
いるとのこと。（近場でなくても、高速飛ばして
いける範囲なら、ＯＫだそーです）

なんとなれば、最近、善意の里親の
フリをして、虐待目的で犬猫を引き取って
いき、殺してしまったりするトンデモナイ輩が
増えているんだそーです！　
信じられないが、確かにそういうヤツはいる
ようで、以前にもそーいう事件が起こっている
そうです。ムカムカ！

室内飼い限定、というのは、外に出すと
いろいろな病気をもらってきやすいので、
病気持ちのネコを嫌って捨ててしまう人も
いるため、それでは元の木阿弥ということ
なんだとか。

う～む、生き物を飼うのは難しい。

ともあれ、今回お泊まりに行くと、
カメ＋ネコの歓待を受けられるっつー趣向。

だがしかし、一緒にライブに行くつもりだった
さちえは、チビどものおっかさんと化して
しまったので、離乳食やりで家を明けられない
可能性が高いので、ライブにはNoahちゃんを
誘っているところでぇす。

今回のは、ゲンタがやってるバンドのひとつで
Clave y Galapagoというラテンっぽいバンド。
中目黒の楽屋（がくや、じゃなくて、らくやだって。
がくやの方がいいのにな～）というところです。

Clave yがどういう意味か聞き忘れたが、
Galapago（ガラパゴ）は、「大きなカメ」という
意味なんだって。つーことは、ガラパゴス諸島とは、
実は「大きなカメ諸島」なんだろーか？
謎じゃ。

・・・と思って、すぐにブリタニカで引いてしまった
ところ（職業病だぁ）、いわゆる「ガラパゴスゾウガメ」
と言われてる巨大なリクガメのことを
スペイン語で「ガラパゴ」と呼ぶことが島の名前の
由来なんですと。なるほどぉ。

また一つ勉強してしまったゾ。

だがしかし、ちっとも賢くなった気がしないゾ。